Pam mae Stoffau Coron Brenhinol yn Hanfodol ar gyfer Noswaith Gynffon

Atal Golau a Sain

Mae eich corff eich fodd yn debyg i ffôn symudol, mae angen iddo gael ei lladd. Mae cyswllt â mynediad ddim ar gyfer bawb ac mwy na hynny i blant fel chi. Dylai eich ystafell gael ei gadw yn tywyll a chynt pan fyddwch yn mynd i gwneud. Ar wahân i hynny, gall factorau allanol - megis sain llonc neu goleuoedd Brys - atal ichi chi cael cyswllt o'r pethau rydych yn eu hangen. Ond peidio â wario. Mae ateb syml iawn i'r broblem yma: clorion dirwyn.

Clorion dirwyn yw clorion arbennig a'u cynhyrchir gyda stoff teith a thrysyr. Mae'r stoff arbennig hwn yn cael ei wneud er mwyn cadw golau a sain eraill allan. A pan fyddwch yn tynnu eich clorion dirwyn yn ddrwm ni fyddwch yn disgwyl i weld llefarydd stryd annwyl yn dod i mewn i'ch ystafell na charbau yn symud am byth a gwneud sain. Felly, gallwch licio'n dawel heb unrhyw drychineb. Ni fydd yr haul ynghymharu diach chi'n gynnar yn y bore dydywch wedi. Gallwch gwisgo'n dda a'n dawel drwy'r nos dim ond. black blockout curtain mae cael cyswllt da yn benodol fel bod modd codi rai o hynny allan a gael noswaith ddiogel.

Cadwch eich cymeriad yn oer a'n gyfforddus

A ydych wedi codi yn y canol o'r nos dan gynnar gan gariad a chysur? Mae'n bosib bod hyn yn digwydd os yw eich cymeriad yn rhy drwg. Cadwch eich cymeriad yn oer fydd yn euog i chi gysgu'n well. Gallwch wneud hyn drwy alluogi ffan neu defnyddio amgylchedd awyr i leisgech y lleoliad. Ond a wyt ti'n gwybod mai ddewis y math cywir o wynebion gall hefyd helpu i gadw eich cymeriad yn dda a chynnes hefyd?

Mae wynebion diffodd yn cael eu cynnal gan ddefnyddio stoff arbennig sy'n addas ar gyfer rheoli'r temperatur yn eich lleoliad. Gellid iddyn nhw helpu i gadw'r gariad allan yn y misoedd gorau a hefyd gallant helpu i gadw cyloedd yn eich cartref yn y misoedd hir a chyflym yn y gaeaf. Nawr bydd eich cymeriad yn fwy cynnus i gysgu drosto ond pa mor synnwyr y dywedir y tu allan. Dim ond hynny, maen nhw hefyd yn fuddiol wrth arbed arian ar blantheg enerygi. Temperatur cyfartalog cymhleth ac yn gyfforddus yn eich cymeriad dyna gwell cysgu arnoch chi.

Helpu Eich Corff I Gysgu'n Well

A wyt ti yn gwybod bod eich corff yn mynd i law naturiol amserlenni? Mae'r cyclus hwn yn cael ei alw'n eich amserlenni. Pan mae goleuni yn mynd i ffwrdd, mae eich corff yn datgelu hormon arbennig - melatonin. Mae'r hormon hwn yn gwneud i chi weld fel ichi fod yn tyfu a chynllunio ar gyfer cysgu. Pan mae'n fyny eto y tu allan, mae eich corff yn stopio datgelu'r melatonin ac mae hynny'n amser i chi ddechrau.

Ond mae goleu yn y nos yn gallu bod yn bresenol cyffredinol i'ch ymennydd. Mae eich pen yn gwybod mai'n ddyddad y tu allan eto, sy'n gwneud i chi fod yn llai teimlo eisiau cysgu. Gall hynny gadael ichi'n symud ymlaen heb allu cysgu neu parhau i wneud hynny. Ond peidiwch â feddwl stoff di-fôl gall helpu i gadw'r goleu allan yn y nos, sy'n rhoi effaith ar eich corff i redeg eich cyfnod cysgu naturiol. Gyda'ch ystafell wedi'i ddim, mae eich ymennydd yn deall bod angen cysgu, a byddwch yn fwy tost a phreparadwy i siarad. Fel canlyniad, byddwch yn mynd i'r gysgu cyn hirach a fyddwch yn profi cysgu dwyfol fwy mesurol a chadarnhaol yn y nos.

Lleihau stres ac ategyn

Mae plant fel chi yn deimlo ar yr amserlen neu'n ofni yn dilyn amser gwneud gwneud i'r gau. Efallai yw hyn yn ymwneud â ffrindiau yng Nghymru neu broblemau teuluol. Ond a wyt ti yn gwybod bod tywyllt a chyntaf yn ystod y noson yn helpu i leihau eich troseddau, nid yn eu cynhyrchu?

Ni fyddwch yn cael eich cyrraedd gan sain neu golofn allanol os oes curtynau codi llaw yn eich cymeriad chi. Yn hytrach, byddwch yn cael lle unigryw sy'n helpu i'ch canolbwyntio ar ddatrys eich meddwl ac yn paratoi i farwolaeth. Mae heriant camgymeriad llaw yn creu cyfamser gyda phroduct melatonin mwy; mae melatonin yn arwain at lefelau trosedd llai a chysurion llawn caniatâd. Mae curtynau codi llaw yn offerynnau syml i welltwrio a pharatoi ar gyfer noswaith da.

Derbyn Curtynau Codi Llaw Oarddedig

Rydych yn siarad â "Mae'r dyrnog ffochen yma'n dal iawn ond ble a fforio un?" Helo fy enw i yw Carla ac rwyf yn cyd-barnwr o'ch cwmni C&H, sy'n gwneud dyrnogaethau ffogen gyda pherfformiad uchel ar gyfer plant fel chi. Mae ein dyrnogaethau yn cael eu gwneud o deunydd penodol sy'n caniatáu torri goleuni a sain, gan gynnig ichi gynnwys da yn y nos.

Os ydych yn brofi am eich cyswllt a'iachder gyffredinol, mae mygu mewn dyrnogaethau ffogen o ansawdd da yn cam agored i wella'r ddau. Os caf wneud gwell, byddwch yn teimlo mwy wedi gadael a gwna ichi mwy o energi dros y dydd. Bydd llawn yr energi hwnnw yn caniatáu ichi wneud gwell yn y sgôl a chwarae. Felly pam na chymhellir ichi profi ein dyrnogaethau ffogen oddi wrth C&H? Ni fyddwch yn poeni bod wneud hynny.

I gloi

Crynodeb: Y darparwr cywir materiol stoff ffigiwr gellir gwneud o fewn i law yn y nos yn llawer symlach. Yn ogystal â chasglu sain a goleuni angenrheidiol, mae helpu cadw eich cymeriad ar fwrdd cyffredinol ac yn hybu'r patrwm gêm naturiol eich corff, mae clustiau ddimlynu C&H yn gallu cynyddu'n sylweddol y pwysau eich cyswllt a'ch iechyd gyfan. Dydi eich trawsgrifiad ddim yn ddiogel gyda chlustiau ddimlynu C&H, yn caniatáu gwisgo blwmp, cyfrifol noswaith bob tro.