अगली बार, क्या आपने महसूस किया है कि आपका कमरा बहुत ज्यादा प्रकाश अंदर आने देता है और सोना मुश्किल हो जाता है? यह बहुत खफ़्तेदार हो सकता है! या फिर शायद आप एक बड़े शहर में रहते हैं जहां सड़क के प्रकाश और कारों के हेडलाइट सारी रात आपके कमरे में चमकते हैं। या फिर सूरज के कारण आपको सुबह जल्दी जगना पड़ता है जबकि आपको अधिक सोना है। यह कभी-कभी आपकी नींद की समस्या का कारण भी बन सकता है।
इस समस्या का समाधान आंख के ब्लैकआउट लाइनिंग पर जाना है। यह एक विशेष प्रकार का ऊर्जा है जो प्रकाश को पूरी तरह से रोकता है। हॉट ब्लैकआउट आंख की लाइनिंग: इस C&H का उपयोग करके ब्लैकआउट लाइनिंग आपके पर्दों या ड्रेप्स में यह सॉफ्ट छुआ देता है और यह सुनिश्चित करता है कि आपको नींद के लिए अंधेरा मिलता रहे।
यह किसी भी प्रकार के पर्दों के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है। इंस्टेंट आईलेट ब्लैकआउट लाइनिंग आईलेट पर्दों के लिए सबसे अच्छा है (जो शीर्ष पर मीटल चक्कियाँ रखते हैं)। जब मैं खरीदारी कर रहा था, तो मैंने कुछ पर्दे चक्कियाँ उठाईं जो पर्दों को खोलने और बंद करने में आसानी से स्लाइड करने में मदद करती हैं बिना किसी खिसकाव के। सबसे बढ़िया बात यह है कि आपको उन्हें मजबूत नहीं खींचना पड़ेगा।
यह आपके खिड़की की मोहकता को बहुत बढ़ा सकता है, जो वास्तव में आपको प्राप्त करना चाहिए। C&H ब्लैकआउट लाइनिंग कपड़ा सिर्फ आपकी खिड़की को अधिक शैलीशील और सूक्ष्म बना देगा, अंततः पूरे कमरे को ऐसा दिखाई देगा जैसे इसे अच्छी तरह से सोचा गया हो। और वे प्रकाश को बाहर रखने के लिए बेहतर तरीके से काम करेंगे। रात को या सुबह को खूब बंद करें ताकि प्रकाश बाहर न रहे, और जब आप चाहें तो प्राकृतिक प्रकाश को खोलने में आसानी से काम करें।
आंखों के बैकआउट लाइनिंग का उपयोग करने की अद्भुत विशेषता यह है कि यह आपको बेहतर रात का सोना मिलने में मदद कर सकती है। जब आपका कमरा अंधेरा होता है, तो आपके शरीर मेलाटोनिन का उत्पादन बढ़ता है; एक हार्मोन जो आपको थका हुआ महसूस कराता है। मेलाटोनिन आपको सोने में मदद करने और पूरी रात लंबी और गहरी नींद के लिए जरूरी है।
अगर आपके कमरे में बहुत सारे प्रकाश होते हैं, तो आपका मेलाटोनिन का उत्पादन नहीं बढ़ता। ऐसे असहज परिवेश का परिणाम सोने में कठिनाई हो सकती है या रातभर बिना बीच में जागे सोने में असफलता, जो कि बहुत खराब लगता है। बैकआउट लाइनिंग के साथ आंखों के ऊपर फिट होने वाले ड्रेप्स आपको एक गुफा-जैसा शांत स्थान बनाने में मदद करते हैं, जहाँ आप आराम कर सकते हैं और अच्छी तरह से सोकर दिन के प्रकाश में सबसे बेहतर महसूस कर सकते हैं।
इसे रोकने का एक आसान तरीका आंखों के बैकआउट ड्रेप्स का उपयोग करना है। यदि दिन में आपको बहुत सारा सूर्यप्रकाश मिलता है, तो अपने पर्दे या ड्रेप्स बंद करें और तेजी से क्षति होने से बचें। और अधिक महत्वपूर्ण बात यह है, आंखों के साथ Eyelet C&H दो पक्ष ब्लैकआउट फ़ैब्रिक पर्दे आपको गर्मी के दिनों में कमरे को सौम्य रखने में भी मदद करते हैं। यह आपका बिजली का बिल कम करेगा और इससे कौन वादा कर सकता है।
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